Les bienfaits de l’hypnose et son fonctionnement en 2 minutes
L’efficacité de l’hypnose
5 à 6 séances d’hypnose suffisent pour obtenir des résultats nettement supérieurs aux autres accompagnements (thérapies comportementales ou psychanalyses).
☆ L’arrêt du tabac : 80 % de taux de réussite. L’hypnose aide aussi à lutter contre les effets du sevrage
☆ L’excès de poids et la boulimie : elle exerce un bon rôle de soutien psychologique dans les cures d’amaigrissement.
☆ Lutte contre la douleur : elle ne remplace pas l’anesthésie, mais peut la compléter et permettre de diminuer les doses de médicaments. Elle est aussi de plus en plus utilisée en chirurgie dentaire.
☆ Les troubles psychologiques : stress, phobies, névroses, anxiété, mais aussi impuissance, frigidité, problèmes de trac, de mémoire, etc.
☆ Les troubles digestifs : ulcères, colites ou diarrhées dus au stress.
☆ Les maladies psychosomatiques : maladies de la peau (eczéma, psoriasis, etc.), spasmophilie, rhinites à répétition, troubles de la voix et du chant, asthme.
Ces limites
☆ La plupart des troubles psychiatriques graves, comme les dépressions aiguës, la schizophrénie.
☆ Le sevrage des drogues dures.
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